朝と夜の2回です。

最近、
朝は自分の為に、夜は彼の分も…
というGSの作り方を覚えてしまいました

彼は柑橘類とベリー系以外の殆どのフルーツにアレルギーがあるのですが

フルーツ大好きな私は柑橘類とベリーとバナナの組合せだけじゃ満足できなーーーーいっっっ


ってことで、彼が飲まないことの多い朝は、私の好きなフルーツを入れることにしました


とりあえず昨日はキウイを入れてみたので、次は何にしようかワクワクしながら考えてます

昨日のスムージー
朝version
バナナ
キウイ
いちご
ベビーリーフ

夜version
バナナ
なつみ
いちご
サラダ菜

なつみって大きなミカンみたいなやつなのですが、美味しかったですただちょっと繊維質だったかな。







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