ダイエット

昨日からダイエット始めました。

実は先月から体重が少なすぎるため、体重増加キャンペーンをしてましたが、どうやら増えすぎました。食べ過ぎましたすみません。

なんだかいつも「丁度良い」体重に落ち着けません。

基本的に運動はしないのでお昼はファミマの野菜系サンドイッチをひとつにしてます。それから、１日一本豆乳を飲んでいます。まだ二日目ですが。

そんな私は運動をしてちゃんとごはんを食べるべきです。じゃないと太ったり痩せたりを繰り返した挙げ句、太ったおばちゃんになりそうです。

わかっているならやればいいのに。

わかっていてもやれないのがにんげん。

残念です。

でも仕事の後のおやつをやめるつもりはありません。

ますます残念です。

とにかく、痩せたら報告します。