自宅でマタニティヨガ

つわりで1日寝てる日々の時は一週間がノロノロ
過ぎていくようで、それが一番の苦痛だったけど、
動けるようになると1日の過ぎるのが早いこと、早いこと。

動くようになったせいか、体重は15週から増えずにむしろ
減っている。体脂肪率も下がってもとに戻り始めてる。
これっていいことなのかな～～～？？？？

病院でマタニティヨガのクラスの予約をしようとしたら、
もうずっと満員で、11月の後半のクラスしか空いてなかった。
このまま放置しとくわけにもいかないので、本屋に行って、
DVD付のマタニティヨガの本を買ってきた。

まだ最初のほうしかやってないけど、今朝は腰痛がない。
素晴らしい～。でもかわりにお腹が痛い。
子宮がまた大きくなってきてるのかな？
とにかく、このDVDで毎日頑張るぞ～～。
食後2時間経ってることっていう条件が案外難しいんですがね・・・。

最近うーたんは0時過ぎに起きてから外で1時頃まで遊んで寝て、
3時頃にまた起きて催促をする。
前は3時でも普通にブログを書けてたんだけど最近は眠くて
そんな元気もなく横になってうたた寝してる間に、うーたんは
さっさと小屋に帰って寝てる、というパターンだ。

昨夜の夫のお話は「磁石」についてだった。
おもしろかった～。