今朝も・・・


まずは目覚めの1杯



時のないホテル-image


今日は


バナナ、りんご、セロリ、ケール


1時間後にもずくとパン。


グリーンスムージー生活も、もう1年半すぎたかな~


何事も継続は力なり・・・チョキ