寝坊したよ～

これから・・・

昨日焼いたピタパンに・・・チキンとホタテフライ・・・ポテトサラダはさみます～

今日のグリーンスムージーは

ｷｭｳｲ、バナナ、レモン、ケール、三つ葉でした～