ハロウィン

渋谷はコスプレの人々で騒がしそうですが、
私は友人たちと、
お家でホームパーティーです(*^_^*)

さすがにコスプレはやれませんが、
流行りに乗って収穫祭を！！笑

でも、やはり私はChristmasが好きですね🌺

ハロウィンと言ったら【かぼちゃ】
かぼちゃは抗酸化作用がある
・βカロテン
・ビタミンC
・ビタミンＥ
を豊富に含む旅行色野菜ですね!!
免疫機能を高める効果があるので、
気温の変化が多い時期に風邪を引かない為にも良さそうな食材ですね!!