謎のお尻.腰周りの故障から３週間が経ちました
今日は午前中10Kラン＆ウォークしました
7Kラン3Kウォーク
はい、まだまだ痛いです
全然治らないです
最初痛みはなくても違和感ありありでした
でも久しぶりに風を感じれて久しぶりに大泉いけて楽しくて少しくらいの痛みお構いなしでした
痛いのにやめれない
もはや中毒者
4分切るペースがあんな苦しく感じるとは…
３週間ウォーキングすらできませんでした
おかげで脚を動かすという動作をすっかり忘れてしまってるっぽくて
夜は1.5Kラン3.5Kウォークしました
痛みはありませんでしたが違和感ずっとつきっぱなしです
いったいいつになったら走れるようになるんでしょう??日常生活ではようやく支障でないくらい回復したのに…
この鬱憤を晴らしたいです
思っきりサンドバックでも叩いてやりたいです
家の側にボクシングジムあるんですけどがらす張りでまる見えですが生徒募集しか書いてないので一時利用はムリなのかと
入りたいけど入れないチキンハート
明日は練習どうしましょう
今日少し走ったので痛いんですよね