うん！
うちのはなちゃん、「今日の目標はいっぱいみること」なんて言っておりますが、
一日の中で目標をたてるのはいいことですよね♪
今日は、早起きもできて目覚めもいいので、しばらくやれなかったことを色々したいと思います。
まずは部屋の掃除！
綺麗なお部屋で居心地よく過ごしたいものです。でも、ほどほどにしなきゃ！あたしの弱点はすぐにのめりすぎてしまうこと^^;やれることの１００％でなく６０％にとどめてほどほどにね♬
今日も色んな発見できるといいな♪
おはようございます♫
只今８時ジャストーッ☆皆さまよく寝れましたか？あたしはあれから３時間くらい寝れまして！熟睡♫
変な悪夢にも苦しまずスヤスヤと眠ることができました♪
今日はなんとしても起きてます！マロンさんのように（*^_^*）昼夜逆転生活を元に戻さなきゃー☆
☆今日のセレクト☆
ビタミンパワーのタンクにＮＩＫＥのヨガパンツ
今からヨガタイム☆
小心者の私。
いつからこんなに弱い心になっちゃったんだろう。
けっこう小心な私。案外ずぶといって思ってたんだけどなぁー。
睡眠薬飲んだのに寝れません。寝るぞ！と意気込みすぎたんでしょうか、、、寝なきゃというプレッシャーなのか、昼夜逆転の生活が続いたのか薬が効かない私。
効いてーってお願いしすぎて効かない？なんで？って焦ってる自分に自己嫌悪。
夜は更けていきます、、、
同じ病で苦しんでいる人はいっぱいいるんだ。ゆっくり焦らずですよね。
読書ザンマイ
梅雨対策第一弾☆本！本！本！
薬の量も今日から減ることになり、これから２週間が勝負らしいです。主治医いわく。
ということで、昼間はできるだけ起きて夜きっちり寝る生活をしようと思い規則正しく焦らずにをモットーに療養生活楽しもうと思ってます。
帰りに図書館に寄って早速みなさんからおすすめの本をチェックしたのですが、どれも貸し出し中、、、
やっぱり人気なのね。
唯一、ariga10さんから教えていただいた生きがいシリーズ・著/飯田史彦 がありまして。本当は『生きがいの創造』を読んでみたかったのですが、これまた貸し出し中。ariga10さん、『生きがいの本質』を借りてみました♪
お楽しみはまたとっておくことにします（*^_^*）
他は、海原純子さん、中谷彰宏さんの本をかりてきた私。自己啓発本でパワーもらいますっ☆
これでしばらく。梅雨対策！満喫生活おくれそうです♪