素敵な朝焼け
もうこんな時間
介護に追われていたら、あっという間にこんな時間。
ひと段落した私は部屋に戻ると空には鮮やかなパープルがかった淡いピンクな青空が。
あああ、朝ですね。
今日も朝を迎えることに感謝します。
今こうして綴っている間に朝日が徐々に差し込んで、
電線には鳥達が連なってまるで日がのぼるのを待っているかのように寄り添っています。
刻々と刻む時間に徐々にかわる空のキャンバスはとっても幻想的
しばし、この幻想的な時間に癒されて今日は朝日と共に体を休めようと思います。
おやすみなさい。
苦しい時に励まされる言の葉
最近また怒涛な日々が続いた私に思い出させてくださったさとみさんからのメッセージ
ちょうど私が苦しかった時、大好きな藤沢さとみさんから素敵な言葉をいただきました。
また、ちょっと苦しくなってしまった今日、先生の言葉を思い出して元気がでました。
さとみ先生、ありがとうです♡
自分が苦しいと、どんどんどんどん、自分で自分を追い詰めて、
そして、マイナス思考に入っちゃいますよね。
でもね、人生って、本当にとっても長いの。
年輪みたいに、黒い線があったり、明るい色があったり、
人間もそんなことの繰り返しで、成長してくんだって思うんです。
人によって、その年輪の深さはざまざま。
たまたま、いちごちゃんの年輪が人より深いだけ。
今、黒い線のところにいるとしても、かならず、年輪みたいに明るい日がやってきます。
今より、悪くならないから大丈夫。
今、苦しいときなら、苦しみを自分のお友達にしちゃいましょう。
自分を恨んだり、悲しんだりしちゃだめです。
そんな自分をいとおしみましょう。
「よしよし。今は思う存分、悲しもう。」って。
開き直っちゃいましょう。
アロマを焚いて、音楽を聴くの。
悲しいときは、悲しい音楽でいいよ。
そして、たまには、思いっきり泣ける恋愛映画をみましょう。
悲しみに敏感な時期だからこそ、普段見えないものがきっとある。
この苦しみからは、いつかきっと抜け出せるんだけど、
今だから、感じられる貴重な感覚を記録しておきましょう。
苦しみをたくさん、体験するからこそ、
誰よりも強く優しい人に成長するんだって思います。
自分の人生を物語になぞって、
自分の小説を書いていくと、
つらい時期のお話があるからこそ、
将来の素敵なラストができあがります。
今の自分を嫌いにならないで、
今の自分を大切にね。
必ず、あなたには楽しくて幸せな日が来ます。
Ｊｕｎｅ．11 3：35ｐｍ
あれからそろそろ１ヶ月。
さとみ先生に時々メールもいただいたり、お仕事が忙しいさなかに下さるメッセージはとても嬉しい、私の心のビタミンです。
親友の詩野ねぇさまにも宜しくお伝えくださいませ。
私は苦しくなったときすぐにこの言葉を思い出します。
先生、素敵な言の葉をありがとうございます。
おはようございます
今日は雨がどしゃぶり、、最近晴れがよく続いたから天の恵みの雨ですねー。
お庭のお野菜たちにも水まきしなくて楽チンですわ。
ということでおはようございます。
はじめテンションるんるんな私でしたが、さすがに眠いです。いくら３分で寝る方法を覚えて爆睡してもすぐさま母にぱわーを吸い取られました、、、
躁うつ病の母。まぁ、一進一退なんですが、今回の妹ちゃんの一件がありましてどうにもこうにも躁状態がマックスになってきております。
父は心配でおろおろ。あーーーー。去年のあたしですわ、もう、だいぶ慣れっこな私。
適当に母にうまく話して病院に今日行かせます。
父と計画して母は父と一緒に病院へ。
妹は私がタクシーとばして病院へ。
なんだかめんどくさい我が家ですが、これも心の病な以上必要ですわ。うーん。
しかし、眠い。そして多弁症で憑依障害になってしまった母を横にIPSをやりつつお肌は命。なんとしてもこれはかかせないのです。
さてさて今からママのお支度させて猫ちゃんとしばしたわむれようかしらん。