いい くうき かんきのひ
昨日、１１月９日は「喚気の日」でした
室内の空気をきれいで新鮮なものに
冬の室内の空気はたいへん汚れやすくなっています
暖房器具から出る一酸化炭素や二酸化炭素のほか
衣類から出るホコリやチリ乾燥した屋外から持ち込まれる土ぼこりなども
空気を汚す一因です
汚れた空気は気管や粘膜を傷めるため抵抗力を落としてインフルエンザに
罹患しやすくなってしまいます
意識して室内の換気をするようにしましょう
窓は全開にするより少しだけ開け、一箇所だけでなく
複数開けると、空気の流れが速くなって効率よく換気できます
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