最もやりたいスポーツ

スポーツに関する意識調査。

（全国の１５歳以上の男女各５００人を対象）

男性の約６割、女性の４割強が定期的にスポーツをしている

いずれも「ウｫーキング」がトップ

男性の約６割、女性の約７割が

「興味はあるが始められていないスポーツがある」と回答

★最もやりたいスポーツ

　男性「水泳」（９％）

　女性「ヨガ・ピラティス」（２８・４％）

★始められない理由

　１位「時間がない・あわない」（６１・７％）

　2位「お金がない」（４０・５％）

　５０代以上の男女は「体力に自信がない」と

　感じていることも大きな理由

スポーツは、身体への効果だけでなくメンタル面でも

気分を爽快させる効果がありますが

普段お仕事や、生活の色々な事に追われて

なかなか運動する機会がない方が多いようです。