ダイエット中はサプリメントも沢山飲みました
飲めば痩せるといったサプリメントや、よく通販番組で紹介している内臓脂肪を減らす系のものや、食べても太らないとうたっているもの
その頃から妊活には必須な葉酸も飲み始めました
ＥＰＡ、ビタミンDなどなど
最初は何種類も購入して飲んでいましたが、逆に高いなと気付き途中から妊活サプリで人気なものに変更しました
私が飲んでいたのは緑色のパッケージのマカナです
妊活にはかかせない葉酸やビタミン、鉄や亜鉛、カルシウム、ＤＨＡ、ＥＰＡなどなど全てが詰め込まれた素晴らしいサプリメント
定期購入がお得な事と、口コミが良かったのでこちらを選びました
そして私ばかり頑張って飲んでいても意味がない…
夫にも飲んでもらって、精子が少ないのであれば少しでも質の良い精子を作ってもらわなければと思いました
飲んでねと言っても忘れたり面倒臭さがるので、夕食時にテーブルに準備して置く事にしました
２人で飲んでいると自分だけじゃない、頑張ろうという気持ちにも自然となれて良かったです
あとはシックスパッドも試しました
夫からのプレゼントでしたが、レベルを小さくしてもピリピリして痛くて…
長続きはしませんでした
今では部屋の何処かで埃をかぶってる事でしょう…