ウルイでアパッチライス

昨日は妹と、母のところへ

天ぷらを食べ

頂いてきた、野菜を並べ

わらび・小松菜お浸し・こごみ

うるいでアパッチライス

いつもはほうれん草で作るのだけど

牛肉、ニンニクで炒めて～ほうれん草炒めて～

塩コショウ、仕上げにバターひとかけ

ウルイで作っても～美味しかった。