セリご飯夕べは、セリご飯にしました 今季二回目ですっ 今回セリおおめっ お塩だけの味付けです こういうの食べると長生きする気がするっ 夕べの残りで なっちゃん用にお弁当 チキンカツ弁当 窓辺のお花 ヨガのお友達から うれしい 今週もがんばります。