今 さっき岩盤浴から帰ってきました
鳴尾浜にある「熊野の郷」
久々でした
まず 15分ほど
温泉に浸かって
岩盤浴専用の服に着替えて水とマンガを持ってGO
最初はうつ伏せで15分
続いて仰向け15分
休憩
残りの時間は
うつ伏せうたた寝
うたた寝(うたた寝 いつも試みるのですが普段のび太クンの私でもできないんです
)
)汗がダラダラ
身体から悪いものが
流れてるみたいな感覚
マンガのおかげで
あっという間に1時間
その後
髪や体を洗って
かかとケア
そろそろ素足の季節なのでやっぱり かかとをツルツル
にしとかなくっちゃ
にしとかなくっちゃ岩盤浴で 身体ツルツル
かかともスベスベ
大満足
また近々 来たいな
