最近は、ナイトランせずに・・筋トレしております

終業１９時２２分☆

今夜のラストをクロージングは・・

S 教諭。

サッカー監督＆プレイヤーの N さん。

カーディーラー H 社長。

他、みなさま大変ありがとうございました～

さて最近は、ナイトランせずに筋トレしておりますので

今夜も食事制限しながら、ストイックに

ベンチプレスと、スクワット

そしてデッドリフトに励みます（笑＋まぢ）

オツカレサマデシタ☆