地方の田舎道を・・ヘッドライトを装着してランニングすると、辛いのよん。。。いやん

O2終業後の独りナイトランニング☆

当初の予定ではロングランの予定で走りはじめたのだが

途中ゼイゼイハアハアの呼吸困難チウの僕のノドに

ドストライクで命中した羽虫のせいで

いっきにヤル気が失せて

Uターンし・・　７ｋｍ☆

苦い味がした（汗）

嘔吐をもよおすぐらい咳き込み

完全に集中力が途切れた。

(´＿｀｡)

もうホントに朝ランにシフトしたいのだが

なぜか今年は

早朝に目が覚めない。

自分が情けない。

くっそーーーーーーー

爽快に生きたい。

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡