チチバンド（心拍系）ください！（笑）

さきほど O2 ヘアカットご来店いただけた K 先生は

連日「はだしでランニング」されている。

すげ！

w川・o・川w

僕が今

ほぼ毎日、悲壮感を漂わせながら

日々ランニングしていることを知ると

優しく、おっしゃっていただけた。

「心拍数を上げないで、油を燃やす身体にシフトさせましょう」っと。

だから走り通さず、勇気をもって歩いてもイイんですよと。

なんか泣けた。。

ありがとうございますっ

｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

まずは・・・

チチバンド（心拍系）ください！（笑）

（＾_＾）