海老蔵が週末、帰省してきた時・・

バーベル30kgを、いつのまにか

50kgにセットしてあるのに気がつかず

今朝のモーニングマッスル時に

そのまま「ベンチプレス」と

「デッドリフト」をしてしまった。

( ´艸`)




おもわず重い!!っと感じた僕は

すみやかに40kgに変更し

「バーベルスクワット30×3セット」をした。

これは連日のトレ3ヶ月間を終わり・・

ネクストステージに行きなさいとの無言の指導なのか?

親へのエールか。。

(* ̄Oノ ̄*)




重圧に屈しずがんばるぜい。

親は子どもとの健全な関係を

最大限キープするために

直前まで健康。

そしてコロっと死ぬこと。

迷惑をかける時間期間を短くする努力をすること。