おはようございます。

朝晩は、めっきり秋っぽくなってまいりましたね～
おはようございます
ベッドから、だんだん出づらく恋しくなりました「笑」

昨夜は、終業後・・独りでナイトラン☆
いつもとコース変更して、山鹿の街
そして山鹿市役所新庁舎を見てまわりながら
苦しんだ肉離れ箇所も、痛み出ることなく
キツかったけど12km
久しぶりに完走できました☆
安心した～
ぼちぼちと・・・
頑張って行こうと思います。

今朝もAM8時30分から
O2開店スタートします
本日もよろしくお願いします～

PCクラッシュ中で
現在 iPad にて、書き込み中です「疲」