おはようございます 
無敵？な朝です 
絶好調～♪（いや本音は悔しさのこる・・ほろ苦い朝なんですけど）
まっ
一般的にゆ～と
フルマラソンなんて走らない人が世の中、だんぜん多いし
完走できない人も居たなか、完走したわけだし
これでイイのだ（今回はね）
そうおもうことにし、次はリベンジします！！
うっしゃああ～～～。気合。
連休２日目の昨日は・・
ご褒美？か何かわかりませんが（笑）
愛車 BMW に乗って一路・・福岡まで。
もおお福岡に住めば良いのに（爆）
いろいろショッピングして、夕方に地元に帰り着き
そそくさ着替え・・
また８ｋｍランニングへ（あほ）
一昨日の夜、フルマラソンを完走した当夜に
３人のお師匠方に「反省会」をひらいていただけ 
その場でも Y 師匠に
フル走った翌日は、１０ｋｍ程度走ったほうが良いと言われ・・・
シクシク走りました（爆）
身体のこわりも殆どなく、ちょっとはアンチエイジングできてるのかな？
にゃは
まじめに考えると実に
ぜいたくな話だとおもいますっ
走れる時間、そしてお金、身分。。。
昨日も８ｋｍランしていると（熊本市植木町マリーンスイミングまでのピストン）
帰り道にフェイスブック上で、やり取りしている
中学時代から、まさに会ってない
３０年ぶりの友人 T くん（某小学校で教頭先生をしております）
とバッタリ。。。
うほおおおおーーーーー・・
お互いの健闘を祈って、その場をあとにしましたが
なんか気持ちが良かった。
奮い立たせてもらえた～感謝ですっ 
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
さて
むっちゃ元気
無敵キング☆
おれば、ムテキングにすっと、みなさんっ
めんどくしゃあ～～ばい（笑）
週明けの本日、よろしくおねがいします～っ
今日は10月 9日(火)
金刀比羅宮大祭(香川県琴平町)
塾の日
万国郵便連合記念日(世界郵便デー)
クジラの日
1835年 サン・サーンス(作曲家）
1859年 アルフレド・ドレフュス(仏・軍人）
1892年 水原秋桜子(俳人・医師）
1897年 大佛次郎(小説家）
1918年 リラ・ケドロワ(女優）
1924年 春日八郎(歌手）
1933年 海老名香葉子(作家）
1940年 ジョン・レノン(ビートルズ・ミュージシャン）
1941年 鈴木ヤスシ(タレント）
1943年 星野勘太郎(プロレス）
1945年 水前寺清子(歌手）
1947年 内田あかり(歌手）
1948年 ジャクソン・ブラウン(ミュージシャン）
1950年 仲井戸麗市(歌手）
1951年 加藤博一(野球）
1958年 山根麻衣(歌手）
1962年 大乃国(大相撲・横綱）
1963年 安田忠夫(元雄相撲・プロレス）
1969年 秋山準(プロレス）
1970年 なだぎ武(タレント）
1972年 長野博(V6・タレント）
1975年 ショーン・レノン(ジョンの息子）
歴史・出来事
1828年 シーボルト事件
1874年 万国郵便連合発足
1956年 東海道線全線が電化
2119年 宇宙戦艦ヤマトがイスカンダルへ旅立つ（漫画『宇宙戦艦ヤマト』）
誕生花・誕生石
誕生花は ツルコケモモ、花言葉は“心のなぐさめ”、
誕生石は クリソコラ、宝石言葉は“知性美”です。