８月５日（日曜日）のトレーニング

８月５日（日曜日）のトレーニング

独り 41km のマラニックを実施しましたっ

早朝６時スタートで、ちょうど・・

正午ゴール。

正味まるまる６時間・・

非常に暑かった～っ

３１ｋｍを４時間かけてランニング

のこり１０ｋｍを２時間かけてのウオーキング

計４１ｋｍ。（６時間）

大津バイパスの、杉水保育所＆杉水公園おりかえし。

ちょっと自信につながった。

この暑さ

そして孤独

何度でも挑戦するよ。