6月4日(月曜日)連休二日目は・・
送迎後、ゴミだし完了して
いそいそとランニング仕度をしまして
22kmのコース予定で曇り空のもと、走り出しましたが ![]()
強烈な夏の日差し攻撃!!
16km地点で撃沈。
のこりの6kmは、ウオーキングになってしまいました(泣)
日焼けでヒリヒリ。。。。
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帰宅後、シャワー
BMW 1 に乗り込み、一路南下・・熊本市内へ。
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2頭の愛犬ドーベルマンたちに
おニュウの、首輪・リード
そしてドッグフードとオヤツ等を購入し
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夕方から BBQ 予定があったので
材料等、購入し山鹿市まで北上。
予定通り☆強風のなか・・ BBQ しました(爆)
あぶね~(笑)
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個人的には
ランニング用にと思い、丸型のカットバン(ばんそうこ)を探しましたが
少量のわりに意外と高い?!
おっぱい用のニップレスなんですけどね~ ![]()
こまった。こまった(笑)
仕方なく、安くて大量に入ってる、ばんそうこを購入
あと・・
ワセリンも、やっと~買いました♪
なんと
「う」に・・点々の・・
ヴァセリン♪
メイドイン・アメリカっ! ( ´艸`)

