みなさま、おはようございます 
頭痛がひさしぶりに出た朝でございますっ 
もちろん、お薬を飲み、元気に開店スタートちうでございます。
連絡があったETCマイレージサービスで
自動還元サービスにより
いままでの走行ポイントが、還元額(無料通行分)に大幅に・・交換されてまして
むふふ 
ラッキ！！
昨夜も宣言どおり、終業後に１２ｋｍナイトランして 
筋トレも頑張って・・夕食抜き☆ 
でも・・
なかなか筋肉ばかり付き、体重が落ちません～っ（笑）
プロレスラーちっくな身体になってしまうのは・・ヤだなあ（爆）
まっちょ興味なしです 
アンラッキ！！
( ´艸｀)
ラッキ～っと、アンラッキ～を繰り返し
上質な大人をめざす
おおつかけんじ 大塚健二 
今日も、がんばりますっ
■今日は10月 20日(木)
新聞広告の日
少年を非行から守る日
0988年 新垣里沙(モーニング娘。・歌手）
1859年 ジョン・デューイ(哲学者）
1873年 アルチュール・ランボー(詩人）
1879年 河上肇(経済学）
1906年 坂口安吾(小説家）
1911年 石津謙介(服飾デザイナー）
1934年 皇后美智子(皇族）
1934年 眉村卓(作家）
1944年 夢大作(タレント）
1954年 中島常幸(ゴルフ）
1956年 ダニー・ボイル(映画監督）
1956年 向谷実(カシオペア・歌手）
1958年 大石大二朗(野球）
1959年 鈴木トオル(ミュージシャン）
1964年 山口智子(女優）
1965年 KATSUMI(歌手）
1968年 吉沢秋絵(タレント）
1971年 中野みゆき(女優）
歴史・出来事
1929年 日比谷公会堂開場
1974年 北海道愛国駅幸福駅行き切符発売
誕生花・誕生石
誕生花は ミルラ、花言葉は“真実の告白”、
誕生石は オパール、宝石言葉は“幸福を得る”です。