油断しての大失敗?!
まさかの?!朝寝坊~大失敗(笑) ![]()
やっぱり休みの朝は、気も張ってなく ![]()
ゆる~~~~っとなってますから。 ![]()
爆
東の空の朝焼けと共に
ロード自転車、愛車の TREK ディスカバリーチャンネル・チームに乗って
パタゴニアの夜明け(阿蘇、北外輪山)観ながら
走り出そう~~っと計画だったのにも関わらず
まさかの6時半、起床。。。。。
大汗 ![]()
っ・・で予定を急遽、変更して
朝:12kmの日中ランニング(2頭のドーベルマンなし、独りでのラン) ![]()
山鹿市役所○化課長 Yさんと、ゆうか自転車ロードでバッタリお会いした♪
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昼:合志町の境接骨院さんにて、M先生にマッサージしてもらいに行く(イクーw) ![]()
その後
光の森夢タウン、tohoシネマにて、カオル姫をピックアップ(これにて映画「カーズ2」前売りゲット☆)
夕方からは
ロード自転車に乗って、競輪S級1班のSプロのトレーニング地区へ
熊本県山鹿市カルチャーセンター近くのバイパスから
不動岩へ向けての山肌を縫う、ワインディングロードの峠越え。
首石トンネル1100mを越え(じわじわ傾斜が上り)
菊鹿町、七城町、鹿本町を経由してO2に戻り2時間で28kmだった ![]()
とちゅう、K先生や東分署勤務ファイヤーマンのKさんや、親友の眠る、お墓参りもしてきた♪
暑かったけど、心が治まった。
いちにち、お陰様で色々な方と会えたっ 幸せである。
日が暮れてからは・・また☆ 福岡へ上った!! ![]()
愛車の1台、BMW 1ハバナを車検に出し、代車をお借りしていたので
昨夜はステーションワゴンで突っ走った☆ ![]()
車が変わると、生活や意識など新陳代謝が図られ
また、楽しい~♪むふふ ( ´艸`)
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でも・・僕は
いっそのこと、熊本県民やめて、福岡県民になったら、どうかな?っとゆーくらいに
福岡に入り浸りである
爆

