しょっぱな停滞期

「しょっぱな停滞期」

５ｋｍ～７ｋｍのランニングを再開しはじめて

まる４日間。

１ｇさえも、ピクリとも体重が変わりません・・

しょっぱなから、停滞期？です。

ぜんぜんっ

ふつ～に、モリモリ食べてますからねっ

むふふ　( ´艸｀)

まっいいか！！

焦らないコト。

きちんと筋トレもしながら、有酸素運動をしていきます

そして絶対、たべます

生甲斐だもの（爆）