メンテナンス

みなさま、おはようございます

でも..もう～そんな時間帯じゃ無いねっ

アメブロのメンテでアップ出来ませんでした

今週も本日からスタートで頑張っておりますよ

ピロリ菌除去薬も一週間終わり

LG 21で僕もリスクと戦わなきゃね

むふふ

■9月 8日(火)　

サンフランシスコ平和条約記念日
国際識字デー
二輪・自転車安全日
屋根の日
果物の日

????年　聖母マリア（キリストの母）
1841年　ドボルザーク（音楽家）
1873年　羽仁もと子（ジャーナリスト・自由学園創立）
1925年　ピーター・セラーズ（俳優）
1938年　堀江謙一（ヨット冒険家）
1948年　ザ・グレート・カブキ（プロレス）
1951年　木之元亮（俳優）
1953年　福井謙二（アナウンサー）
1960年　紺野美沙子（女優）
1960年　鈴木亜久里（元F1）
1963年　松本人志（ダウンタウン・タレント）
1968年　服部道子（ゴルフ）
1970年　清水貴博（俳優）
1972年　関智一（声優）
1973年　泉田美夏（ブカブカ・タレント）
1976年　秋本祐希（タレント）
1988年　清水京太郎（タレント）

歴史・出来事
1945年　米軍のジープによる東京進駐開始
1951年　日米安全保障条約、調印

誕生花・誕生石
誕生花は藤袴(フジバカマ)、花言葉は“ためらい”、
誕生石はトパーズ(topaz)、宝石言葉は“希望”です。

昨夜も福岡からの資生堂セミナーから帰宅して

面倒くさかったけどナイトランニングと筋トレしました。

先週は上半身と下半身がバラバラの感覚でしたが

ようやく心拍も、筋も安定..

代謝を上げます！！