ごぶさたですー。
JILLですよ。
今年は花粉が昨年の8倍？１０倍だそうですが、皆さんは大丈夫でしょうか？
ワタシは毎年、薬を飲んでという感じだったのですが、
「ワタシ全然平気！治ったんじゃない？！」
なんて言ってたのに、いよいよ今日アイツ（花粉）が、きましたよ。。
ただの鈍感なだけだったようです＞＜
ティッシュを片手に仕事もしてられないので、タブレットタイプの鼻炎薬を噛み砕いて飲んだら、かなり楽です
友人に聞いた話ですが、花粉症は治るそうですよ。
以前は、ワタシのように鼻炎薬にマスク、ひどい時は花粉対策のサングラスもって程ひどかったらしいのです。
毎朝ヨーグルトを食べる
ことで、今はマスクもサングラスも薬もいらないそうです。
あとは、バナナを1日4本食べると良いとも聞いたことありますが、ヨーグルトなら色んな味を試しつつ、楽しみながら改善していけそうですよね。
今年は薬でしっかり対策して、来年のアイツ（花粉）に負けないようにヨーグルト食べていきましょ！