こんにちは、奈緒です。
ここまで読んでくださっているあなたは、きっとずっと頑張ってきた人だと思います。
学んできた。
考えてきた。
変わろうとしてきた。
それでも思うように変われなくて、何度も自分を責めてきたかもしれません。
「私は意志が弱い」
「行動力がない」
「また中途半端だった」
そんなふうに。
でも、私は思うんです。
変われなかったのは、あなたがダメだからではありません。
ただ、変わり方を間違えていただけかもしれません。
自分を否定して変わろうとすると、心はどんどん疲れていきます。
もっと頑張らなきゃ。
もっと学ばなきゃ。
もっとちゃんとしなきゃ。
そうやって自分を追い込むほど、本来の自分の声が聞こえなくなってしまいます。
人生を変えるために必要なのは、自分を責めることではありません。
自分と仲直りすることです。
今まで頑張ってきた自分を認める。
遠回りしてきた自分を否定しない。
うまくできなかった日も、切り捨てない。
そこからしか、本当の変化は始まらないのだと思います。
何かを足す前に、まず自分に戻る。
誰かの正解を探す前に、自分の本音を聞く。
それが、本来の自分を取り戻す第一歩です。
焦らなくて大丈夫です。
あなたは、何もしてこなかったわけではありません。
ちゃんと悩んできた。
ちゃんと探してきた。
ちゃんと変わろうとしてきた。
だからこれからは、責めるのではなく、少しずつ整えていきましょう。
本来のあなたは、ちゃんとここにいます。
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