4/5
体重 65.2kg
体脂肪率 19%
皮下脂肪率 13%
BMI 21
基礎代謝 1544kcal
内臓脂肪レベル 5
体年齢 35才

昨晩は、ご飯が無くてパスタにしたらやはり体脂肪上がってしまった!
我ながらペペロンチーノ美味しく出来たので満足だったんだが今日は絞ろう…でもKERALAさんの所でお花見があるんだった。来週から頑張ろう!

http://www.kerala.jp/



photo:01


(ペペロンチーノ参考画像)


Jyunji
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