ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？ 参加中昔は、寝起きが悪かったが…
このアプリ「Sleep Cycle」をダウンロードしてから非常に寝起きがよくなった。3月末からはじめて、今日まで
寝過ごし、二度寝無し！
先週のマジックショー当日の夢です。爆睡でしたが一瞬のためらいが夢に出てしまいました(ショーは、大成功)。
他のアプリと組み合わせると「夢日記」にもなります。
昨晩は、次回イベントプランを作っていたので寝るのが遅くなった。
今朝は、予定が無かったので起きる時間もいつもより遅めに設定したがグラフで見ると起床がいつもと同じ7時でも
いいのがわかる。
次回、寝付きアプリと併用してみます。
問い合わせは、こちらまで！