今月からスタートした「ラテン燃焼コース」（毎週月曜19時、土曜13時／50分）のポイントです。
STEP1.「脂肪燃焼」…無駄なゼイニクを落とす為に簡単なステップを何回も反復練習して汗をかきます。
STEP2.「細胞燃焼」…身体の中で眠っている筋肉を目覚めさしましょう。レッスン始めのウォーキングで身体の重心移動と力の方向を矯正します。
STEP3.「やる気燃焼」…中々続かない方に自宅で簡単に出来るレッスンを毎回ティチィングします。今週は「常歩（なみあし）」です。
この三つの「燃焼」で絶対変わります！