こんばんは、お茶子です。
プラノバールを飲み終わって1日目。
本日の基礎体温は37.01度。
まだかな～。
こんなに生理を待ち焦がれるのは
今までなかったです(笑)
飲み終わってから3、4日で来るそうですが、
白いぺたぺたオリモノ
便秘解消
腰痛
という生理前によくある症状が出ているので
もうすぐかな？？✨
体温普通に高いけど…(笑)
さて、
今回21日間プラノバールを飲んでみて。
私が気になった副作用は1つでした。
とにかく便秘。。
それが原因になって、
腹痛とか、吐き気とか、イライラとか、、
付随する諸症状が巻き起こりました…
酸化マグネシウムも飲んだんですけどね…
効きませんでした…(T_T)
運動不足もあるのかなぁ、、
今現在、便秘解消して
本当にしみじみ思います、、
ちゃんと出るって、いいね‼( ；∀；)✨