見に来ていただき、ありがとうございます!!



















ご飯作りの注意
整体師でヘルパー
横浜、鶴見のおさんどん屋,ネブです!
ボディケアに関心のある方はこちらから!
今回は
ご飯を作りに行くメニューのお話を!
わたし、
関東の方と遠距離恋愛を始め、
付き合い出して、半年ほどで関西から関東に引っ越してきました。
その後、これまた半年くらいで、
結婚と妊娠をしまして、
ほとんど知り合いも友達もおらん状態で妊婦期を過ごしました。
旦那は平日はほとんど出張
正直、とても
寂しかったです!!





ツワリの時、
気持ち悪くて
ずっと横になりながら、
スマホばっかり見てました…(._.)
見てるのは、
東京、横浜のスイーツやラーメン屋さんの特集!!
(早く、ツワリ終われーーー!美味しいもの食べに行きたーい!)
→結局あんま行かなかったけど…(._.)
(目の使い過ぎは、ツワリを重くするんで、悪循環だったんですけどね)
誰とも話さない日も沢山
(てかほぼ)
仕事終わりの旦那との電話が、唯一の人間らしい会話
ていう生活
はははは笑
孤独!
ほんで、
せっかく旦那帰ってくる日も、
味覚変わるし、気持ち悪いしで、
晩ご飯作るのが、
結構な重労働でした…
おぇ




肉とか見るのも嫌…
でも、
旦那肉好きやし…(._.)
妊娠前はストレス発散でもあった料理が苦痛でした
はたまた
里帰り出産して、
やっとこさ関東に戻ってきた時、
慣れない育児➕まだボロボロの身体


家事も
赤ちゃんのお世話も
が、
かなりしんどかった…

実家では、家族が家事は全部してくれてましたが、こちらに帰ってきてからは
全部自分…
はわわわわ…


正直
旦那、もっとちゃんと家事手伝えよ!!
って感じで、旦那しか話せる人がいなくて、
旦那に八つ当たりばっか
めっちゃイライラの日々…
ホルモンの関係もあったと思うんすけど…
育児ノイローゼぽくなって、
病んでました…(._.)
妊娠してずっと思ってたのは、
誰かご飯作ってくんないかな…
てのと、
誰か、話し相手になってくんないかな…
てのでした
なので、
整体師でもあるし、
家事、身体、外ヘル経験者のヘルパーでもあるし、
わたしが行くゾーーーー!



です。
妊娠、産後で
体調悪くて
なんかしんどくて
料理作る余裕がない
買い物行く余裕がない
たまには他の人が作ってくれたものを食べたい
方へ
おさんどんしにいきます!(._.)
ご飯作りに行きます! ¥1000
買い物➕ご飯作りに行きます!¥2000
※別途、交通費をいただきます
※和風のメニューとなる場合が多いです
※今の所、妊婦中、産後半年までの方向けのサービスです
ご飯作りに行きます! ¥1000
★冷蔵庫にある程度材料があり、それらを使って作って欲しいという方に
★材料の量によっては、多めに作ることも出来るので、冷凍、冷蔵保存していただき、次の日も食べてもらえます
★基本は、汁物、主菜、副菜を作ります
買い物➕ご飯作りに行きます!¥2000
★冷蔵庫に食材がない場合、スーパーに買いに行き、その後ご飯を作ります
★買いに行く材料代は、別途お支払いいただきます。レシートもしくは領収書とおつりをお返しします。
★買い物リストを作って下されば、手に持つ、バックパックに入る範囲であれば、食材以外の買い出しも可能
メニューについては、相談いただければ、なるべく意にそうようにつとめます。
妊婦中、産後の栄養面に配慮した食事をお作りいたします!
4ヶ月の今は…
ムッチムチになって、この時の面影はほぼありません…
