叫びたくなる時の対処方法 | メモ帳

メモ帳

ママさんバレー大好き
息子と娘大好き
ワーキングマザー
シングルマザーの
メモ帳です。
良かったら見てください。

最近、イライラしてる時
叫びたくなる時

「う〜〜〜〜〜かぞえてんぐ」と言います。

う〜むかつくとか
言うよりも

う〜までは一緒でも
かぞえてんぐとつけるだけで
(Eテレ)

自分の怒りも治るし

子供たちも安心する

みんなで、笑って終わるし、

心もすっきりするし

ぜひおすすめです。