秋のラン。

涼しくなってきた。

最初寒いけど、走ると暑いから、服装悩む時期だし、あの暑さも寒さも、両方如実に感じるのが微妙。

風邪ひかないかとか、色々考えてしまっていけない。

あと、序盤は、身体が縮こまってしまって、どうにも、その固さが残ったランになってしまう。

ウォーミングアップを多めにいれる時期かぁ。

まぁ、自然と共に私があり、特に反抗もせず、流れにうまく身を委ねたい。