かき乱す運動。

それにしても、心拍数のあがる運動は、こういうときに最高。

ストレス？というか疲労時は、頭がボォッとして、詰まっているような感じがする。

それの流れの滞ってる具合を、一気にかき乱すように動いてみると

スッキリする。

まぁ、イメージは、細い管に一気に大量の水を流す感じ。

ほんとは負荷がかかっているから、身体に良くないとは思うのだけれど、

でも、スッキリするからいい。

気分も晴れる。

明日もゴリゴリいこう。

自信無さげな雰囲気は、運を逃す。