昨年末に買ってよかったなーと思うものがあるんです
。
ただの木の球！
立った状態で足裏に押し当てて、ごりごりすると。
足裏って楽器だったっけ？？
とおもうくらい、
ゴリゴリゴリゴリ
って音がする。すこし不思議。
怖いのは、
自分自身、そんなに足裏が凝り固まってるとはおもってない。ってこと。
（肩、首の疲れは日々感じてますけどね）
ただ、とりあえず、
ゴリゴリゴリゴリゴリゴリってやってますが、なんとなくいいようなかんじで、
しばらくすると、手指が温まる感じがあるから、きっと血流はよくなっているとおもいます。
ただ。2個セットですが、わたし的には、１個でもよかったかも。
ちなみに、これも愛用中。
大きな声で言えないけど、
下手な整体に行くより、よっぽど効果を感じます。
やっぱり、ストレッチすると、
寝る時に楽なんですよねー。
あと、背筋をピンとのばして、
見た目を若々しくして行きたいと思います。
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