ダイエットを始めようと思います。
かつ丼（松）大盛り＠かつや
というのも、
弘前耐久の開催が現実味を帯びてきたんです。
私がエントリーしているのは「6時間走」ねｗ
もちろん、
走る気で満々でエントリーしておりますので、開催していただければ大変うれしいのですが…
昨年の11月以降、
「歌って踊れて食べれる」部分の強化に時間と労力を割いてきた為、肝心な「ランナー」部分のトレーニングを疎かにしておりました。
よって、
体重は増加傾向。
それこそ昨年の11月以降体重計に乗ってないので正確な数字は分かりませんが、チチの揺れっぷりからして現在72㎏～73ｋｇくらいはありそうです（Ｂカップくらいの揺れっぷり）
ま、この体重でも走れないことはありませんが、やはり久しぶりのレースなので少しでも良い状態で走りたい。
げっぷ～
それと、
開催まで1ヶ月程となってしまいましたが、走力の方も少しは上げておきたい。
なんなら、
見事に入賞したりして「弘前先生！」と呼ばれたい(´･_･`)
ということで本日は2時間走を行いました。
弘前での目標は6時間で「75㎞」
アベレージでキロ448
ま、キツ過ぎず、ユル過ぎずな目標じゃないかと。
目標達成の為にはキロ430でどれくらい長く走れるかがカギになりそうです。
あんずっしりどら焼き＠ローソン
本日の2時間走では余裕度◎
気温も低かったので無給水で走り切ることができました。
このペースで4時間～5時間くらい走れれば…「弘前先生！」…のチャンスあり？！
残り1ヶ月…
2時間走をもう一回、
3時間走と4時間走を1回ずつ行いたいと思います。
あんずっしり