不眠

最近ホットフラッシュが半端ない

特に夜…
寝れな～い

ホルモン治療はまだ始まってないけど
抗がん剤で卵巣機能を抑えられ閉経状態なので起こるみたい。

ただでさえ季節の変わり目は自律神経がやられるのに、一日何度も汗かいたり寒かったり…疲れるのに夜も寝れず

来週、眠剤もらお



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