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  [お米の保存]　お米5kgで２Lペットボトル3本 /シャトルシェフ＠ビバホーム
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  コメダ珈琲店女子会/「セルフィット」フライパン誇大広告 /コンビニおでんは危険
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  植草一秀さんは冤罪らしい＆ゴーヤ佃煮　苦くなくて癖になるおいしさ(^_^)
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  金スマ 弱火調理「野菜いためは弱火でつくりなさい」野菜の切り方も全然違う 水島弘史シェフ
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  『なぜ生きる２』　高森顕徹著書　1万堂書店「人生は生きることの苦しみから始まる」
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  枝豆はフライパンで蒸し焼き5分　栄養効果抜群
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  南雲吉則先生の「奇跡のデトックス鍋」レシピ　あじかん焙煎 ごぼう茶「山崎農園」
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  簡単おやつ・おつまみ②＠スライスチーズ
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  日本はなぜ「戦争ができる国」になったのか 日米合同委員会アメリカの支配下
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  映画『シン・ゴジラ』　＆ 映画『ファインディング・ドリー』
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  県営さいたま水族館 6月12日未明火災 本館部分営業中（大人100円、子供無料）
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  東北道上り線・羽生PA 「鬼平江戸処」一般道から 忠八うなぎ/船橋屋/鳥幸/五鉄
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  8/11「山の日」フジTVみんなのニュース「上を向いて歩こう」古河市出身 木村 拓也アナ応援！
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  上野動物園～上野公園散策 TOKYO雑技京劇団　国立西洋美術館(8/7)
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  上野動物園　開園時間9：30 パンダのお食事タイムに行きましょう！
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  仙台うみの杜水族館 混雑⇔中野栄駅間 無料シャトルバス イルカは横浜・八景島シーパラ繋がり
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  仙台市内観光「瑞鳳殿」「仙台城跡」「牛たん定食」喜助/伊達の牛たん 仙台駅3F牛たん通り
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  東北旅行　東北新幹線　仙台市内観光 瑞鳳殿
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  2016/7/17 国立西洋美術館☆世界文化遺産登録特番/上野出身 天海祐希さん/ポケモンGO
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  東京国立博物館　東洋館　TNM ＆ TOPPAN ミュージアムシアター 「東博のミイラ」

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