ネギとシラス干しの炒飯

ネギのアリシンとシラス干しのビタミンDでマクロファージとナチュラルキラー細胞が増えてIgA抗体も増加して　細菌やウイルスや異常細胞対策になる

名づけて免疫炒飯だ(^^)