「エストロゲンが免疫系が腫瘍を攻撃する能力を低下させる」
米国デューク大学医療センターのジャーナルによる↓
エストロゲンが乳癌だけでなく他の癌の増殖も促進するとのこと・・・
以下は私の個人的メモ（エビデンス無し）です
○バジルはエストロゲン様作用を持つアネトールやエストロゲンの分泌を促進するゲラニオールを含む
○エストロゲンを減らす食べ物は
①緑茶
②アブラナ科の野菜（キャベツ・ブロッコリー・青梗菜等）
③柑橘類（レモン・オレンジ等）
④パセリ・セロリ（アピゲニンを含む）
⑤明日葉（カルコンを含む）
⑥タバコ・葉巻（ニコチン・ミオスミンを含む）
⑦ナッツ類（ピーナッツ・ヘーゼルナッツ等ミオスミンを含む）
⑧赤ブドウ（レスペラトロールを含む）
⑨亜鉛