メンボウの煮付け鍋に水1カップ、田酒1/3カップ、ホクレンの甜菜糖大さじ1杯、チョーコーのうすむらさき醤油大さじ2杯半を入れ火にかけ沸騰したら、魚とスライスした生姜1片を入れ約10分間煮て出来上がり。メンボウは日本海産