小イカのソテー | 私はテレビを見ない

私はテレビを見ない

私は身長170cm体重48kgです。化学物質過敏症が回復へと向かってます。医薬嫌いになった薬剤師です。

$うちの嫁さんは料理しない
鍋にオリーブオイルを入れ、ミックススパイスと塩コショウを振ったイカをソテーし、火が通ったら、お醤油で味を整えて出来上がり。絶品! ワインはカリテラ・レゼルバ・カベルネソービニヨンとマリアージュ