こんにちは
フットアドバイザーナース
リンパケアセラピスト
レイキマスター
旅行大好き
アウトドア大好きな
ふっこです。
以前膝が後ろに沿っている
反張膝のこと記事にしたけど。
こういう人は
かなりいるけど
なかなか治せるものではないよね。
そして無意識なので困るよね。
膝が反ってるから
骨盤も歪んできちゃう。
太腿の前面が張って
恥骨が前に出て
その歪みは上へと続く
身体全体の筋力をつけた方がいいのかな
なんと長女もそうだったのよね
彼女は、自分で治す努力をしてた。
そして、意識的に注意もね。
さすが、体のプロだわ