こんにちは。
看護師。フットアドバイザー
足、靴の話をさせたら止まらない
スピリチャル、不思議大好き
ドライブ、旅行大好きな
ふっこです。
昨年美容院ハローの小川さんから受けたブログ
開脚セミナー
小川さんの開脚指導http://hair-hello.com/category/kaikyaku/
小川さんのお師匠さんがテレビ［主治医が見つかる診療所］出るってことで観ました。
開脚って
身体が柔らかくなるだけじゃなかった
血管年齢も若くなるって
実はこの方とは、何度かお会いしたことあります。
体の使い方などを習ったことがあるのよね。
開脚の次は、ヨガ？バレリーナ出身。
お尻グリグリとお尻歩きも簡単だったな〜
どちらのコーナーも紹介が終わっ後
Drが☆を付けるんだけど
胡散臭いとか、前からある技法、ツボだとか解説してたのもおもしかったな
私、フリーになってから、おばさん化が進んでしまったから
そろそろ身体を締めていかないとね
膝がまた悲鳴あげないうちにね
テレビは、録画したのでゆっくり観ながら、どちらも試したのはもちろんです。
ちょっとまじめに取り組まないとね
自分の身体だもの