こんにちは。
看護師。フットアドバイザー
足、靴の話をさせたら止まらない
スピリチャル、不思議大好きな
ふっこです。
看護師で勤務していた時にも
書いたかもしれませんが
メイク落としってどうしてますか？
まさか、メイク落としシートでゴシゴシしてないですよね？
あれって、界面活性剤たっぷりで
お肌を荒らしてしまうのですよ。
油性のものには、油がいいですよ。
オリーブオイルが適していると思いますね。
オリーブオイルは、水溶性なので
お湯で洗って、その後
洗顔石鹸を泡立てて洗えばいいわけです。
その後も、タオルでゴシゴシ拭かない。
抑えるように水分を吸わせる。
そして、化粧水をつける
その後は、ワセリンとか
クリームとか
好きなものどうぞ
絶対こすらないでくださいね。
手のひらを一度滑らせるだけ
その速度は、ゆっくりと
クリームが伸びる速度で動かすだけ
皮膚の走行に沿って動かすだけ
ぜひ、やってみてくださいね