こんにちは。 

現役看護師。フットアドバイザー

足、靴の話をさせたら止まらない

スピリチャル、不思議大好きなふっこです。


皆さま、シャンプーどうやってますか?

泡だててますか?

いきなりシャンプー剤を髪に広げてます?

今社会に出回っているシャンプーの大半は、いろんな薬品の合成物だと思います。

私は、この数年、頭をゾーンに分けて洗っています。

ポンプ式のボトルを使っています。

普通に押すポンプの1/3くらい押しシャンプーを手に取ります。(手に5〜7mmくらいの長さ)

そのシャンプー剤を泡だてて後頭部から洗っています。

順番は、好きなところからで良いので時々変わります。

シャンプーしたら、すぐにシャワーですすぎます。

そして、また、シャンプー剤を1/3ポンプ押し両サイドをシャンプーします。

すぐにすすぎます。

さらに前頭部を同じようにシャンプーします。

また、すぐすすぎます。

最後にまた、1/3ポンプくらいのシャンプー剤で、全体をシャンプーしすぐにすすぎます。

最後はトリートメント、これもかなり少ない量です。

髪の毛先にだけ広げてすぐすすぎます。

タオルドライしたら、ダイソーの美容液ー1滴髪に広げてドライヤーをかけます。

サラサラヘヤーの出来上がりです。

ぜひ、お試しください。

毎回は、やっていないけど、エマルジョンリムーバーをシャンプー前の乾いた髪にスプレーしてからシャンプーをしています。

 

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