おはようございます。

ふっこです。

 

最近巷で開脚ブームですね。

私も挑戦してみました。

 

でも、最初は

膝の裏がき~ん

お腹の筋肉が、ず~ん

 

とても

無理でした。

 

しかし、

いろんな人の開脚姿勢

じ~っと観察

 

そして

なんとなく

 

足を動かしユルユル

なでなで

 

腰をユルユル

 

肘つけました。

セルフタイマー10秒長い(^◇^;)

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